L’alimentation protectrice
Le stress oxydant
Indicateurs du stress oxydant
- 8-Hydroxyguanosine Urinaire
- Anticorps anti-LDL oxydés
Le stress oxydant représente l’agression moléculaire la plus dangereuse pour nos cellules. Les radicaux libres s’attaquent à toutes nos molécules : protéines, acides gras, ADN, … Le stress oxydant est considéré comme l’artisan majeur du vieillissement prématuré et des maladies dégénératives,…
C’est l’oxydation des LDL qui constitue le premier événement moléculaire initiant le processus de la dégénérescence athéromateuse des vaisseaux sanguins. Trop souvent, on a un dosage sanguin du LDL-cholestérol, or ce sont les anticorps LDL oxydés qui sont importants. Votre LDL cholestérol est à la base de formation de la DHEA, du cortisol, de la vitamine D, de la testostérone, des oestrogènes. Où se passe toutes ces transformations ? Dans nos mitochondries, donc optimalisez vos mitochondries et ne passez pas votre temps à savoir quel taux de LDL cholestérol vous produisez.
L'essentiel Le bon fonctionnement de vos mitochondries.